본문 바로가기

가족복지 사회복지사

마늘 어혈 및 뇌졸중, 치매 기억력 예방 10-7 2022.11.03 - [물에 대한 이해] - 생명의 물 속에 포함된 필수 미네랄 원소 6 -4 《 뇌졸중 5년 재활 · 완치 경험담 연재 7회》 "바보야 너 집이 어디니?"라고 애들로부터 놀림받다 집 주변 놀이터에서 허벅지 근력 운동을 약 2달간 하루 약 8시간을 꾸준히 운동을 하였다. 놀이터에서 뇌졸중 환자가 몸도 제대로 못 가눈 채 철조망을 잡고 일어섰다 앉았다 반복되는 운동을 하니까 주위 눈이 안쓰럽고 측은한 눈빛으로 보는 것 같았다. 그러나 어쩌랴 내가 살아야 하는 게 아닌가? 병원 퇴원해서 거의 2달간은 금연을 하지 못하고 운동과 함께 흡연 하루 1갑은 계속 몸속에 연기를 지폈다. 어느 날인가 가랑비가 오는 날에도 놀이터에 운동을 나갔다. 주위에 6 - 7세가량 아이들도 놀고 있었다. 철조망을.. 더보기
마늘 간질환 소화불량 위궤양 동맥경화 예방 10-6 뇌졸중 5년 재활 · 완치 경험 연재 6회금연 결심은 물거품 뇌졸중이란 중병으로 휠체어에 의지한 채 움직이면서 현실을 망각한 망나니 행동의 연속이었다. 요즈음 부부 같으면 이런 인간과 같이 살려고 하는 여성이 아마 없지 않을까 생각한다. 우여 골절 끝에 병원 생활은 현재로서 나에게 도움 되는 게 아무것도 없었다. 병원 입원한 지 한 달 후 외부 재활병원에 입원해서 치료받기 위해서 퇴원을 결정하고 귀가했다. 움직임이 자유롭지 않으니까 금방 병원생활이 편하다는 생각을 갖게 되었고 하루빨리 재활 병원에 입소하기 위하여 몇 군대를 알아보고 그다음 날 00 재활병원에 도착하였다. 병원 입구 휴게실 같은 곳에서 뇌졸중 환자들이 모여서 흡연하는 것을 보고 생각을 달리 하였다. 나 자신도 그때까지 애연가였지만 재활을 .. 더보기
만성 염증을 유발하는 식품 주범 밀가루 트랜스지방 8 - 3 인간은 염증과 함께 공존한다. 서구생활에 따른 식 습관의 변화, 인스턴트식품의 대량 생산, 전 세계 1위의 배달 음식 문화 등등 옛날 식습관과 너무나 많은 변화를 보이고 있는 게 자명하다. 본 포스팅 전 염증에 대하여 알아보겠습니다. 염증의 어원은 '불붇이다'라는 라틴어에서 유래되었는데 사전적 의미로는 어떤 자극에 대해 우리 몸의 생체조직이 방어를 하면서 일어나는 변화를 뜻한다 이 변화는 4가지의 주요 증상이 있다. 발열, 부종, 도통, 발적(혈관이 확장되면서 피부에 붉은빛이 띠는 것)의 4가지 증상을 말하며 당뇨와 함께 듀엣 침묵의 살인자라고 부를 만큼 위험한 질환이다. 노화에 따른 염증이 심각하며 염증과 함께 늙어 간다고 해도 과언이 아니다. 염증의 분류 염증은 나타난다는 것은 병의 방어적인 면과 동.. 더보기
평생교육사 시험,현장실습 핵심사항 "평생교육사업" 이란 평생교육법 제2조 4항에 의하면 국가 및 지방자치단체가 국민과 주민의 평생교육을 위하여 예산 또는 기금으로 교육활동 을 직 · 간접적으로 지원하는 사업을 말한다.라고 되어 있다. 평생교육을 받을 수 있는 기관은 수 없이 많은 기관이 있지만 여기에서는 자격증을 취득하기 위하여 평생교육법에 근거하여 설립 인가된 기관에서 대가를 지불하고 이론 수업과 현장 실습을 완료한 경우 자격증을 교부한다. 이론 수업 후 자격증 신청을 위한 주요 서류입니다. 기타 자세한 문의 사항은 댓글 주시면 친절하게 알려 드릴게요. 아래 서류 외 중간 · 최종평가 서류도 중요합니다. ○ 평생교육 실습일지 표지 ○ 실습일지 목차 ○ 현장실습 내용 구성 ○ 실습지도기록서 ○ 실습생 평가서 ○ 현장실습 평가서 ※ 사회복.. 더보기
뇌졸중 재활전 세포, 가소성, 중력의 법칙 개념을 숙지하면 완치가 빠르다. 포기하지 말자 세포는 자연 치유력이 있다.뇌졸중에 좋은 운동, 식생활 이 부분도 중요하겠지만 재활 전 세포, 가소성, 뉴턴의 만유인력 즉 중력의 개념을 이해하면 재활 성공에 훨씬 먼저 도착하리라 확신한다. 이 방 머슴 진봉이도 주치의가 사회생활은 힘들다는 소견을 받았다. 뇌졸중은 후유증으로 인한 재발이 빈번하여 5년 생존율이 그리 높지 않다고 하였습니다. 그 당시 진봉이도 뇌졸중 발병 진단 시 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 협심증 등 종합 선물세트였기 때문이 아닌가 생각됩니다. 운동이 좋다고 하여 막무가내 걷기 운동을 하였다. 많이 걸을 때는 하루 7-8시간을 걸었다. 이때는 오히려 건강이 좋아지기는 커녕 배터리가 빨리 소진하여 면역력 저하로 인한 대상포진이 찾아와 고생을 많이 했습니다. 운동의 기본기부터 .. 더보기
인생 4전 5기 서울 입성 억수로 운 좋은 사나이 인생 살다 보니 죽을 뻔했던 일을 쓰게 될 줄은 정말 몰랐습니다 혹 이 글을 보시면 저의 유통기한이 얼마나 될까요? 젓 번째 죽음이 찾아온 사건은 24살 군 복무 중 말년에 독수리 작전 대항군으로 투입돼서 양산 코카 콜라 현장 폭파를 위하여 작전 수행하다가 예비군에 발각되어 도망쳤으나 그 도망지가 폐수처리장에 몸을 던졌으나 운 좋게 살았던 일. 두 번째 죽음이 찾아온 사건은 제 나아 27살 때 시골 꼴뚜기가 사람이면 서울에서 살아야 된다고 24살에 서울 가서 27살 때 꼬마 빌딩 건설 현장에서 1층 엘리베이터 청소하다가 10층에서 엘리베이터가 이상 작동으로 떨어져 저의 머리 위에서 정지하여 목숨을 건진 사건. 세 번째 죽음이 찾아온 사건은 대략 38세 때 경사로 20-30 º의 가.. 더보기
뇌졸중 완치에 도움 주었던 마늘 (30-40대도 공격한다) 마늘의 효능을 알자 2016년 8월 16일 오전 08시경 지나칠 정도로 건강에 자만했던 내가 아침 출근 중 쓰러진 후 완치되기까지 만 6년이라는 세월 동안 뇌졸중 이 친구를 배웅의 도움이 되었던 것은 꾸준한 운동과 의학 지식 습득, 식생활 개선이 마비된 팔다리를 정상으로 돌아오게 하였다. 그중에서도 단연 금연과 절주였다. 주치의도 사회생활이 불가능하다고 소견을 밝힐 정도의 상태가 안 좋았다. 건강을 되찾은 소박한 비결은 첫째, 운동은 발병 후 6개월 내 자기 몸을 엄청 괴롭혀야 한다. 피곤하고 보행이 어렵다고 누워있으면 평생 못 일어날 확률이 높다. 걸어야 산다. 저도 걷지 못했지만 걷는 연습을 꾸준히 하여 6년 만에 좋은 완치 정도의 건강을 회복하였다. 둘째, 의학 서적의 습득이다. 지피지기 하면 반드.. 더보기