뇌졸중완치연재 썸네일형 리스트형 마늘의 약리작용 10 -3 《뇌졸중 5년 재활 · 완치 경험담 연재 3회》 건강은 건강할 때, 병들면 건강 못 챙깁니다. 17세 때부터 피우던 담배는 발병 당시 54세까지 피웠으니 만 37년 년을 하루 1갑씩 피웠다. 총 13,500 여 갑을 내 몸속에 불을 지폈고 거기다가 소주는 12,000여 병의 휘발유를 부었으니 간과 폐는 얼마나 원망을 했을까? 그래도 다행히 폐와 간은 이상 없이 정상이랍니다. 참 다행이다. 출근은 새벽 4시 퇴근도 거의 새벽 2시에 일찍 퇴근을 했지요. 무슨 일을 했길래 새벽 4시냐고요? 유통업 농산물 구매일을 하다 보니 가락동 농산물 시장의 일은 새벽에 하기 때문에 일찍 출근하고 술 먹고 일찍 퇴근하고 ㅎ 진봉이가 이제까지 술, 담배는 까까이 했지만, 먹는 물만큼은 생수, 정수기 물이 아닌 약수를 고집했.. 더보기 혈행개선 마늘, 세계10대 식품 선정 10 -2 《뇌졸중 5년 재활 · 완치 경험담 연재 2회》 퇴원 후 술 담배로 인하여 증세 악화 진봉이가 이렇게 뇌졸중이 찾아온 이유가 분명히 있다. 아니 땐 굴뚝에 연기 나랴? 술과 담배는 기본이고 음식 안 가리고 먹었고 또 기저질환(당뇨, 고혈압, 고지혈증 등)을 갖고 있는 질병 종합백화점 형태였다. 술, 담배 경력 43년) 뇌졸중 입원 상태에서도 4대 장애(보행장애, 언어장애, 인지장애, 안면장애)를 겪고 있으면서도 지인들이 면회 왔을 때 가족 몰래 밖에 이야기하러 간다고 말하고 휠체어를 타고 나가 담배를 몰래 피웠던 일, 그 와중에서도 정신 차리지 못한 어리석은 행동의 연속이었다. 한 달간의 병원 치료를 거친 후 재활병원에 입소하기 위해 퇴원하였다. 퇴원 후 담배는 계속 피웠고 가끔 술도 마셨다. 상태가 호.. 더보기 건강 장수 식품인 마늘의 놀라운 효능 10 -1 《뇌졸중 5년 재활 · 완치 성공 경험담 연재 1회》 마늘의 도움으로 뇌졸중 극복하다 진봉이가 이렇게 마늘의 마니아가 된 것은 마늘이 쓰러진 내 몸을 살렸기 때문입니다. 2016년 8월경 건강을 자신하던 진봉이가 하루아침에 손과 발이 마비되어 편마비로 인한 보행 장애, 어둔한 말을 하는 언어장애, 사물 판별력이 어린아이 6 -7세 수준의 인지장애, 입모양이 삐뚤어진 안면장애로 인하여 뇌졸중 진단을 받았고, 진단받은 6개월 후 뇌병변 5급 장애 판정을 받았다. 그 후 평상시 고기 구워 먹을 때 가끔 먹던 마늘을 뇌졸중으로 스러진 후 지금 까지 거의 5년간 하루 도 빠지지 않고 먹고 있다. 재활 운동도 열심히 하였 지 만 마늘도 운동과 함께 진봉이를 일으켜 세운 게 확실한 심정이 들어, 지면 위에 마늘의 감.. 더보기 활성산소와 염증(뇌졸중 심근경색 동맥경화 등) 8 - 2 활성산소와 질병 활성산소는 우리 몸속에서 대량으로 생산되어 자가 면역에 걸린 세포들이 아군의 세포까지 손상시켜 염증이 생긴다. 이염증이 생기는 곳에 활성산소가 발생한다. 염증의 주원인은 외부에서 들어온 이물질과 손상된 몸속 세포인데 산화가 염증을 발생한다고 합니다. 산화스트레스로 상처가 난 세포를 방치하면 이곳에서 활성산소가 대량으로 발생하는데 아 활성산소에 의한 주요 질병을 알아보겠습니다. 활성산소 생성으로 생기는 대표적 질병 1. 뇌졸중, 심근경색 뇌혈전이나 심근경색으로 과산화지질에 콜레스테롤, 중성지방이 쌓여 붙어서 혈관 내벽이 좁아져 혈관이 흐르기 어려운 부위에서 활성산소가 대량으로 발생하여 뇌 또는 심장 근육세포의 파괴 또는 사멸을 촉진한다. ※ 과산화지질 이란 피부에 유해한 대표적 물질로 불포.. 더보기 탈수로 생기는 질병 대처 6-6 물과 소금은 생명이다. 물은 생명체에 없어서는 안 되는 필수적 요소이다. 인체의 2/3가 물로 구성되어 있는 데 이 물에 의해서 모든 힘을 얻고 그 힘의 작용에 의해서 살아가고 있다. 물은 생명을 유지, 발생, 진화, 번식시키는 원동력이다. 앞 포스팅에 이어 탈수로 생기는 질병과 개선 방법에 대하여 포스팅하겠습니다. 1. 다한증 다한증은 신체에서 생산되는 열이 체내에서 처리할 수 있는 능력을 초과하기 때문에 물을 많이 마신다. 체내 수분이 땀으로 배출되어 갈증이 심하기 때문이다. 이는 세포 사이에 충분히 수분을 공급되기 위해서는 천일염 및 각종 미네랄이 풍부한 염분을 늘리게 되면 장과 신장의 수분의 흡수가 증가하게 된다. 2. 스트레스 스트레스를 극복하기 위한 에너지는 대부분 물을 필요로 하는 반응(가수.. 더보기 걷기 운동 뇌졸중 (고혈당 고지혈증 고혈압) 완치 경험5-5 걷기 운동이 내 몸을 살린다 진봉이는 2016.08.16일 08:00경 아침 출근 준비 중 쓰러져 동일 12:00경 인근 병원에 입원하였다. 각 종 검사를 한 결과 뇌경색이었다. 뇌경색 발병원인은 40년여간의 당뇨, 고혈압, 고지혈증이 원인이었다 거기에 술, 담배도 한몫했을 것이라 생각한다. 병원에 입원 1개월 동안 휠체어를 이용하여 생활을 하던 중 병원에 있어 봐야 도움이 되지 않는다고 생각하여 재활병원에 입원하여 치료받기로 하고 퇴원하였다. 재활병원 환자들이 모여서 담배를 피워는 모습을 보고 재활병원이 아닌 스스로 재활을 하기로 결심을 하고 걷기 운동으로 재활을 하기로 마음 결정을 하였다 지금은 6년 차 재활을 하고 있습니다. 재활 5년 차 병원 주치의 선생님으로부터 완치 소견을 받았다. 사회생활이 .. 더보기 사회복지사 시험 후 현장실습 핵심 서류 오늘은 사회복지사 시험에 관하여 주요 내용을 포스팅하고자 합니다. 2016년 뇌졸중 발병 후 좌측 상지와 하지의 마미로 인지장애, 보행장애, 언어장애 중 보행과 언어장애는 재활운동으로 3년여 만에 기능을 많이 회복하였으나 인지장애는 회복이 상당히 느렸다. 그래서 요양보호사와 함께 사회복지사, 평생교육사 시험에 도전하기로 결심하고 인터넷에 평생교육법에 근거한 사회복지사, 평생교육사 자격증 취득에 필요한 제반 내용을 조사하여 가장 좋은 곳을 골라 등록을 하여 약 3년 6개월여 (현장실습 포함) 만에 자격증을 취득하게 되었다. 사회복지사 이론 수업 후 현장실습에 필요한 주요 내용을 사진으로 소개하고자 합니다. 현장실습에 많은 도움이 되시기를 바랍니다. 평생교육사 현장실습은 앞 포스팅에 올려놓았으니 참고하세요... 더보기 평생교육사 시험,현장실습 핵심사항 "평생교육사업" 이란 평생교육법 제2조 4항에 의하면 국가 및 지방자치단체가 국민과 주민의 평생교육을 위하여 예산 또는 기금으로 교육활동 을 직 · 간접적으로 지원하는 사업을 말한다.라고 되어 있다. 평생교육을 받을 수 있는 기관은 수 없이 많은 기관이 있지만 여기에서는 자격증을 취득하기 위하여 평생교육법에 근거하여 설립 인가된 기관에서 대가를 지불하고 이론 수업과 현장 실습을 완료한 경우 자격증을 교부한다. 이론 수업 후 자격증 신청을 위한 주요 서류입니다. 기타 자세한 문의 사항은 댓글 주시면 친절하게 알려 드릴게요. 아래 서류 외 중간 · 최종평가 서류도 중요합니다. ○ 평생교육 실습일지 표지 ○ 실습일지 목차 ○ 현장실습 내용 구성 ○ 실습지도기록서 ○ 실습생 평가서 ○ 현장실습 평가서 ※ 사회복.. 더보기 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 다음